Zumba

Dans je fit!

Een heerlijke workout op de opzwepende klanken van Latijns-Amerika. Denk hierbij aan Salsa, Merengue, Reggaeton e.a. populaire dansstijlen. Je hoeft echter niet te kunnen dansen om mee te doen. Conditie en plezier staan voorop in deze les!

Geschikt voor alle leeftijden, een basisconditie is prettig.

Spierversterkend: +

Condtie: +

Vetverbranding: +++